Met reuma is het bijna onmogelijk om geen klachten te hebben in de intimiteit

  Als gevolg van de diagnose reuma wordt iedereen geconfronteerd met in meer of mindere mate klachten, ook op seksueel gebied.

Reuma veroorzaakt pijn, verlies van energie, stijfheid en spanning in spieren en gewrichten. De medicatie kan zorgen voor verlies van haar, infecties, aften en misselijkheid. Bijna alle medicaties hebben als bijwerking maag- en darmklachten. Als het lichaam je soms in de steek laat, heeft dit ook effect op je beleving en zelfbeeld.

Tijdens de intake van Maaike, 33 jaar oud, vertelde ze over klachten als gevolg van de reuma. Ze heeft zich aangemeld in verband met pijn in het bekken. Maar het liefste wil ze werken aan haar seksualiteit. Ze is al enkele jaren samen met haar man. Gelukkig getrouwd sinds een jaar.

Maar steeds vaker is sprake van frustratie. Hij wil vaker seksueel actief zijn en daarnaast ook langer de tijd nemen voor het seksuele spel. Zij merkt dat ze steeds moeilijker in de stemming kan komen. Een van de dingen die hierbij speelt is de opgeblazen buik. Maar ook het gebrek aan energie aan het einde van de dag maakt het er niet beter op. Ondertussen ervaren ze allebei teleurstelling en frustratie, waardoor ze het gevoel hebben steeds minder seksueel intiem te zijn.

De eerste stap naar een fijne seksuele interactie is begrip naar en voor elkaar. Zeker op het moment dat er bijvoorbeeld sprake is van een chronische aandoening zoals reuma. Maar om elkaar te kunnen vertellen wat je wenst en nodig hebt is contact met jezelf en je wensen van groot belang. Vanuit dit contact kun je samen met elkaar de seksuele interactie vormgeven.

In het contact maken met je eigen wensen en verwachtingen is ook contact met je eigen lichaam van groot belang. Iedereen, gezond of minder gezond mag trots, liefde en compassie voelen voor zichzelf.

Op dat moment zie ik Maaike naar de vloer staren. Ze baalt van zichzelf, van haar lichaam en vooral van het niet kunnen wat ze graag zou willen. De tranen stromen over haar wangen.

We zijn als eerste begonnen met het hervinden van haar eigen positieve energie en kracht. Ze is aan de slag gegaan met verschillende opdrachten. Waaronder een dankbaarheid dagboek, affirmaties, een sensate focus oefening en gesprek met haar partner aan de hand van stellingen.

Ze heeft haar positieve kracht weer gevonden, is hem soms weer kwijt. Maar ze weet nu ook hoe ze weer bij zichzelf kan komen. Niet alle opdrachten pasten bij haar, sommige zorgden voor ongemak of de slappe lach. Soms ervaarde ze ook frustratie. Maar juist door te ervaren, leren en voelen ontdekte ze hoe ze kon genieten van de ervaring, ongeacht de uitkomst.

Dit besef heeft haar geholpen in het contact met haar partner. Ze hebben samen veel gesprekken over wat ze willen en wensen. Daarnaast zijn ze samen gaan ontdekken. Sommige dingen hebben ze zelf bedacht, sommige komen in opdracht van mij. Maar ze ervaren allebei dat er ruimte is voor ontdekken, waarbij ook frustratie, tegenvallers en de slappe lach aanwezig mogen zijn.

Tijdens het laatste bezoek vertellen ze over de nieuwe ontdekking die ze hebben gedaan. Hij vind het geweldig om haar te masseren met een warme olie. Hij geniet van het geven en de tijd nemen voor haar. Zij merkt dat de warme olie en massage haar lichaam helpen ontspannen en opladen. Waardoor er energie is voor nieuwe ontdekkingen.

Ze hebben hun weg gevonden en zullen samen op ontdekking blijven gaan